Herstel Met EMDR Therapie

Vind weer balans, veiligheid en ruimte om te leven zonder constante spanning.

Ik help volwassenen die vastlopen door trauma, angst, stress of hardnekkige gedachten met effectieve EMDR-therapie. In een veilige, rustige en duidelijke structuur.

Waarom Herstel Zo Moeilijk Voelt

Veel mensen lopen langer rond met spanning, angst of onverwerkte gebeurtenissen dan ze willen.

Je probeert het los te laten, positief te denken of door te gaan met je leven.

Maar het gevoel blijft terugkomen.

Het probleem is niet jouw inzet,
maar dat het zenuwstelsel herinneringen vasthoudt die nog niet verwerkt zijn.

EMDR helpt om deze opgeslagen reacties te verwerken, zodat je weer rust en controle voelt.

In mijn praktijk sta jij centraal:
een veilige omgeving, een zachte en gestructureerde aanpak en begeleiding die écht verder helpt.

Waarom kiezen voor mijn EMDR therapie?

Kiezen voor mijn begeleiding betekent werken met een therapeut die:

Mijn Diensten

EMDR Therapie

Voor trauma, PTSS, angstklachten, nare herinneringen, paniek en blokkades. We verwerken opgeslagen spanning zodat je systeem weer kan ontspannen.

Traumaverwerking & Stressherstel

Voor langdurige stress, overprikkeling, burn-out en emotionele overbelasting. Rust, regulatie en verwerking staan centraal.

Behandeling van Angst & Negatieve Gedachten

Wanneer terugkerende angsten of overtuigingen je leven beperken. We richten ons op verlichting, perspectief en emotionele balans.

Over Mij

Ik ben Engracia Veldwachter, gecertificeerd EMDR-therapeut.

In mijn praktijk help ik mensen die vastlopen door stress, angst, trauma of overweldigende gedachten weer grip en rust te vinden.

Veel cliënten voelen zich jarenlang “vast” zitten, maar wat vaak ontbreekt is niet kracht, maar verwerking.

Mijn kracht ligt in:

Geen haast, geen oordeel, alleen professionele begeleiding en oprechte aandacht.

Mijn Tarieven

Mijn uurtarief bedraagt €150,- exclusief btw.

Dit tarief geldt voor EMDR-therapie, traumaverwerking, intakegesprekken en begeleiding tijdens jouw herstelproces.

Voor trajecten waarin meerdere sessies nodig zijn, werk ik met een duidelijke inschatting van het aantal behandelingen dat passend is bij jouw klachten en doelen.

Zo weet je vooraf waar je aan toe bent en kom je niet voor verrassingen te staan.

Ik geloof niet in standaardpakketten, elk mens, elk zenuwstelsel en elk herstelproces is anders.

Daarom stemmen we de behandeling volledig af op jouw tempo, belastbaarheid en wat jij op dat moment nodig hebt.

Wil je weten hoeveel sessies jij ongeveer nodig zult hebben?

Dat bespreken we rustig en eerlijk tijdens de kennismaking.

Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek, dan bekijken we samen wat de beste aanpak is voor jouw situatie en herstel.

Wat Anderen Zeggen..

"Na de scheiding van mijn ouders droeg ik al jaren een constante spanning met me mee.

Kleine triggers brachten me meteen terug naar die periode, wat veel impact had op mijn relaties en mijn dagelijkse rust.

Bij Engracia van Praktijk Dynamiek Therapie kreeg ik EMDR-therapie, en al na een paar sessies merkte ik verschil.

De emoties werden minder heftig, de herinneringen voelden minder zwaar en ik kreeg eindelijk ruimte om verder te kijken.

Dankzij de begeleiding van Engracia voel ik me veel stabieler en kan ik het verleden met meer rust achter me laten."

Mervin Sandikromo

“Engracia heeft een fijne warme energie waardoor je je snel op je gemak voel.

Ze weet de juiste vragen te stellen en heeft de sensitiviteit waarmee ze weet wat er nodig is tijdens een gesprek.

Ze is niet alleen een ervaren professional maar ook iemand die als mens betrokken is in haar vak.

Ik kan haar van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een veilige, professionele EMDR behandeling.”

Cindy De Koning

“Voordat ik met therapie bij Engracia begon, voelde ik mij niet mezelf.

Ik merkte dat ik diepere ondersteuning nodig had, vooral op het gebied van familiedynamiek en het leren zien van mezelf als een capabel en zelfverzekerd individu. Wat ik het meest waardeerde aan Engracia, is dat ze echt naar mij luisterde. Ze gaf geen standaardmethode, maar keek zorgvuldig naar wat ík nodig had.

Elke sessie bracht een andere tool om te groeien, te reflecteren en mezelf beter te begrijpen.

De sfeer was altijd open, licht en veilig, ik voelde me vrij om te praten, te lachen, te delen en mezelf te zijn. Door de therapie ben ik zelfverzekerder en moediger geworden. Ik durf nu dingen te doen waar ik vroeger bang voor was.

Ik ontwikkelde de mindset: ‘ik kan het’. Ik geef mezelf kansen, ik geef niet op, en ik ben milder en vriendelijker geworden naar mezelf. De oefeningen rondom familiedynamiek en de bouwblokken gaven me inzichten die echt zijn blijven hangen.

Ze hielpen mij begrijpen waar ik stond, wat ik nodig had en hoe ik beter voor mezelf kon zorgen. Sinds de therapie bewaak ik mijn balans tussen werk en privé en leef ik lichter, met meer plezier.

Ook kwam één van mijn grootste dromen uit: ik schreef twee boeken. Dat was vroeger ondenkbaar geweest. Ik zou anderen zeker adviseren om naar Engracia te gaan. Ze heeft kennis, verschillende methodes, een luisterend oor en een warme, zorgzame benadering.

Ze geeft je precies wat je nodig hebt, afgestemd op jouw situatie en ze doet dat discreet en met veel liefde.”